zayıflamak,
kaybedilmiş kilolaların mutluluğuyla, tabağındaki küçük porsiyonlara rağmen bunu sürekli bi yaşam stili haline getirmek.. kalıtsal bi bütünlük sağlamak hayatında, işte bütün mesele de bu; zaman içinde bıkkınlık yaratan yoyo reçetelerinden tamamiyle arınmak.. kim istemez ki, uzun süre belirli bi kiloda kalabilmeyi ? ara sıra yaşanan tatlı kaçamaklarla hayatın tadının tuzunun dengelenmesi de çok zor değil ayrıca. bazen önemli olanın ideal kilodan çok kendini iyi hissettiren bi kiloda kalabilmek oldugunu düşünüyorum. sanırım bu saptama doğru. tartıdaki rakamdan ziyade aynadaki görüntü faktörünün öne çıkımı. yine de rakam saplantımız hiç bitmeyecek kuşkusuz...
ben mi.. 58 olmak istiyorum !
belki de olduğum zaman daha aşağılara inmeyi isteyecegim ondan da emin değilim gerçi :)
şuanda mevcut kilom 64 (boyuma oranla herkesin normal diye tabir ettiği bi kilo :D :1,72) oysa son bir aya kadar 62 küsür gösteren tartı tatil dönüşü birden yükseldi. bunların gecici alınmıs kilolar oldugunu varsayarak amacımdan hiç bişekilde sapmaksızın bu yolda güçlü bi iradeyle devam etmek istegindeyim ..
evet bu blogu da yediklerim, içtiklerim ve göstermiş oldugum faaliyetler kapsamında kendi açımdan da deşarj olacagım yönünde hissettigim için açmış bulunuyorum :D
evet yemekten bahsetmeyi yemegi sevdigim kadar çoooook seviyorum :)
